POLIT.KG
Информационно-аналитический портал
  часы   Среда, 21 ноября 2018
RSS

О ситуации в Кыргызстане

07.11.2018 14:26
Президент Сооронбай Жээнбеков: Глубоко прочувствуем многовековую великую историю нашей страны, свято сохраним национальное достоинство!

Президент Кыргызской Республики Сооронбай Жээнбеков  7 ноября, в связи с Днем истории и памяти предков посетил мемориальный комплекс «Ата-Бейит», где прочитал молитву в память о предках и покоящихся там соотечественниках, возложил венки к памятникам и сделал обращение к народу Кыргызстана.

"Непростые годы в составе российской империи, национально-освободительная борьба 1916 года и великий исход — Уркун принесли нашему народу большие испытания.После победы февральской, затем Октябрьской социалистической революци 1917 года в России произошел резкий поворот в судьбе кыргызского народа. В 1924 году была образована автономная область, затем создана Кыргызская Советская Социалистическая Республика"


Погода в Кыргызстане

Курс валют

В Кыргызстане мужчины живут на 10 лет меньше женщин, и почти половина из них бесплодны!

28.02.2017 20:01 - Polit.kg

Здоровый мужчина – это энергичный и амбициозный гражданин, содержащий свою семью и приносящий пользу государству. Учитывая культурную особенность среднеазиатского региона, где основная нагрузка по обеспечению семьи лежит на плечах мужчины, снижение трудоспособности, ведущее к материальным издержкам в семье, повышает актуальность вопроса сохранения мужского здоровья.




Мы привыкли думать, что мужчины относятся к сильной половине человечества. Однако, это суждение на сегодня неспособно выдержать критику в адрес данного утверждения. Согласно статистике, на сегодня в Кыргызстане средняя продолжительность жизни у мужчин на 7-10 лет ниже, чем у женщин. Кроме всего прочего, в Кыргызстане имеет место рост числа онкологических заболеваний мужской половой сферы. По итогам проводившихся в предыдущие годы акций «Неделя мужского здоровья», около 60% мужчин старше 40 лет страдают, в той или иной форме и степени, нарушениями сексуальной функции. К тому же, в последнее время значительно выросла частота мужского бесплодия — с 40 до 60%. Если раньше в сперме мужчины содержалось от 60 до 120 млн сперматозоидов на 1 мл и это считалось нормой, то современные показатели заметно упали и составляют теперь от 20 до 60 млн. Это часто является причиной увеличения числа разводов, снижения рождаемости. Не утешительные показатели и у мужчин старше 55 лет. 70% из них страдают частыми ночными мочеиспусканиями и только 8% из них обращаются за помощью к врачам. Все это ведет к нарушению качества жизни, что имеет не только медицинское, но и социальное значение.

 

Современный мужчина должен проявлять ответственность за свое здоровье. Поэтому важно начинать с самого себя. Для этого в первую очередь необходимо придерживаться здорового образа жизни. Важность этого связана с возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с современными условиями жизни и деятельности, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, которые могут негативно влиять на состояние здоровья мужской части населения.

Получая основную информацию через средства массовой информации (СМИ), интернет, у многих сложилось такое представление, что основным симптомом заболевания является боль, или рези при мочеиспускании и т.п. Однако существует множество бессимптомных форм заболеваний. Например, при том же простатите существует множество других форм – хроническая, бессимптомная и т.д. Хроническая форма может долгое время никак не беспокоить мужчину, а проявляться лишь преждевременными семяизвержениями или нарушением эрекции. При этом часто мужчина начинает пользоваться препаратами, улучшающих потенцию, когда на самом деле необходимо комплексное и адекватное лечение предстательной железы. Принимая различные препараты без ведома врачей, мужчины зачастую усугубляют течение болезни, что затрудняет её диагностику. Тем более, что причины заболеваний предстательной железы могут быть разными, и лечение соответственно должно быть индивидуальным.

 

Случаи заражения инфекциями передающимися половым путём (ИППП) на сегодняшний не снижаются до желаемого уровня и не перестают быть случайной находкой урологов и других специалистов, к которым обращаются мужчины по другому поводу. Как правило, мужчины думают, что если ничего не беспокоит и никаких симптомов не проявляется, то они совершенно здоровы. На самом же деле все гораздо сложнее и многие инфекции могут протекают бессимптомно. Многие воспалительные процессы мочеполовой системы, которые раньше можно было без труда обнаружить, сейчас изменили свой характер, и теперь перешли в скрытую — бессимптомную форму. Период, пока микробы не проявляют активности называется инкубационным. При этом мужчина чувствует себя хорошо, но является источником заражения для своей партнерши. Однако проблема, связанная с заболеваниями, передающимися половым путем, намного серьезнее, чем боль и дискомфорт, вызванные инфекцией. Основная опасность таится в последствиях ИППП – в их осложнениях. Заболевания, передающиеся половым путем опасны тем, что эти инфекции вызывают многочисленные воспалительные заболевания и поражения всех жизненно важных органов и систем организма, нарушают их функции, особенно существенно – репродуктивную функцию.  Бороться в одиночку с половыми инфекциями бессмысленно — это необходимо делать одновременно с половым партнером.

 

Среди урологических болезней самые опасные и, увы, самые распространенные — это проблемы с предстательной железой. Простатит стал привычным диагнозом для пациентов многих урологов. А число рака предстательной железы и доброкачественной гиперплазии предстательной железы с каждым годом растет. Они не только укорачивают жизнь, но и в значительной степени снижают ее качество. Само обследование органов мошонки дает возможность диагностировать онкологическую патологию на ранней стадии. Рекомендуется после 45 лет регулярно раз в год сдавать кровь на онкогенную безопасность.

 

Что же делать современному мужчине чтобы сохранить свое здоровье?

Если взять во внимание утверждение, что «все болезни – от нервов», то необходимо научиться беречь свои нервы. Стресс является причиной многих заболеваний как для мужчин, так и для женщин. Иногда стресс обоих полов взаимосвязан. Но, тем не менее нужно постараться не поддаваться стрессу, не принимать близко к сердцу происходящее вокруг, научиться реагировать на вызовы современности более терпимо и сдержано. Для этого существует множество методик и практик, поищите в литературе и выберите для себя подходящие рекомендации. Хотя самой лучшей рекомендацией по повышению стрессоустойчивости являются занятия спортом, закаливание и прогулки на свежем воздухе. Если не можете – не держите в себе гнев, пробегите немного, побейте грушу или покричите в укромном месте (лифт, туалет и т.п.) и продолжайте выполнять взятые на себя поручения – вы же МУЖЧИНА.

Согласно результатам исследований последних лет, физические упражнения помогают не только преодолевать стресс, но и снизить высокое артериальное давление, уменьшают содержание сахара в крови, повышают сопротивляемость организма к различным заболеваниям, а также снижают уровень холестерина и избыточный вес, повышают уровень тестостерона. Кроме этого, физические нагрузки способствуют усилению эластичности стенок кровеносных сосудов, что особенно полезно для мужчин старше 50 лет. И наконец, физическая активность улучшает психологическое и эмоциональное состояние.

Отказ от вредных привычек – важный фактор в профилактике проблем со здоровьем мужчин. Не бывает здоровых курильщиков, не бывает здоровых любителей пива или других алкогольных напитков, не бывает здоровых наркоманов и токсикоманов. Это утверждение неоспоримо, и оно не обсуждается. Что касается курения, никотин воздействует на рецепторы, расположенные в стенках сосудов и мышечных клеток и приводит к сужению сосудов, и как следствие, нарушению кровоснабжения всех органов и тканей. Нарушение кровоснабжения тканей приводит к необратимым последствиям для всех органов и систем человека. Нет практически ни одного органа, на который бы не оказывал влияния никотин. Зависимый от никотина вынужден испытывать кислородное голодание, а также недостаток витаминов. Так как никотин разрушает большую часть витаминов, поступающих с пищей.

 

Схожим эффектом на организм обладает и алкоголь. Спиртные напитки пагубно действуют на нервную систему и внутренние органы, а также на половую систему человека. Расстройство функционирования половых желез, вызванное влиянием спиртных напитков на организм мужчины, выражается резким снижением влечения, преждевременной эякуляцией и исчезновением эрекции.

Правильное питание в большинстве случаев является неотъемлемой частью заботы о себе. Желательно воздержаться от употребления слишком жирной, жареной и острой пищи. Современные точки быстрого питания не всегда могут гарантировать выполнение требований по качеству продукции. Например, повторное использование масла для жарки пирожков, беляшей и т.д., может повысить содержание в нем канцерогенов – веществ, вызывающих рак. Поэтому питание должно быть безопасным, сбалансированным, с необходимым для организма набором питательных веществ. Приветствуется пища, приготовленная варкой, на пару или томлением. Еда должна быть как можно более простой, а главное натуральной и богатой витаминами.

 

Таким образом, советы по сохранению мужского здоровья несложны и могут выполняться каждым мужчиной. Необходимо лишь правильно организовать свой образ жизни, с вниманием относится к состоянию своего здоровья и регулярно посещать уролога.


Будьте здоровы!

С благодарностью за сотрудничество,

 

Пресс-центр Минздрава КР, тел. 66-58-30

 

Контакты:

Жылдыз Айгерчинова -И.о. Пресс- Секретаря тел. 0556 303 086;

Анарбек Алимахунов - Заведующий отделом по связям с общественностью Республиканского центра укрепления здоровья (РЦУЗ), 0555 252 516

Елена Баялинова - консультант Пресс-центра Минздрава КР - , тел. 0555 758 255;

Канатбек Ирназаров - видеооператор Пресс-центра Минздрава КР, тел. 0771 542 322

Версия для печати   |   Просмотров: 882   |   Все статьи

Мы и мир

23.03.2018 19:20
Учебники по истории должны отражать неразрывную связь  Крыма с Россией

Член Совета Федерации от Республики Крым Сергей Цеков принял участие в заседании «круглого стола» Российского исторического общества, посвящённого четвёртой годовщине воссоединения Крыма с  Россией и  презентации двухтомника «История Крыма», созданного Институтом российской истории РАН.           

Открыл мероприятие председатель Российского исторического общества Сергей Нарышкин. В работе «круглого стола» приняли участие директор Института российской истории РАН Юрий Петров, председатель Комитета Государственной Думы по международным делам Леонид Слуцкий, председатель Законодательного Собрания города Севастополя, председатель Совета отделения Российского исторического общества в Севастополе Екатерина Алтабаева, директор Центрального музея Тавриды,

Опрос



Главная